Исследования подтверждают, что занятия на балансировочной доске Бильгоу становятся еще более эффективными при использовании дополнительных аксессуаров, таких как кинезиологические мячи и мешочки с песком. Эти аксессуары позволяют добавить разнообразия в тренировочный процесс, превращая упражнения в ритмичное перекладывание или перебрасывание предметов из руки в руку, что можно выполнять как самостоятельно, так и в паре с партнером.
Какие преимущества дают такие упражнения?
- Закрепление на уровне мышечной памяти: Выполнение упражнений в естественном ритме ребенка способствует их запоминанию. Ритмичные движения помогают быстро усвоить технику, что положительно влияет на координацию и автоматизм движений.
- Развитие зрительной фокусировки и пространственной ориентации: Постоянная смена действий требует перевода взгляда и корректировки фокуса, что помогает тренировать мышцы глаз и улучшать способность ориентироваться в пространстве.
- Социализация и командная работа: Большинство упражнений с аксессуарами выполняются в паре или группах. Такой формат занятий способствует развитию навыков общения, умению подстраиваться под темп других и работать в команде, что является важным элементом психоэмоционального развития.
Таким образом, занятия на доске Бильгоу с дополнительными аксессуарами оказывают как корректирующее, так и психотерапевтическое воздействие. Они способствуют более быстрому решению различных проблем в развитии ребенка, улучшая его координацию, пространственное восприятие и коммуникативные навыки.